为庆祝第102个国际妇女节，我中心于3月8日下午在东莞世纪城会所开展健身活动，给全体女性员工提供了一个强身健体的环境，共享自己的节日。对长期久坐在办公室的女同胞而言，这次活动不失为一场锻炼身体、舒展筋骨的好机会。

   午后，世纪城会所，女同事们灵动的身影在球场上跳跃，仿佛阳春三月里穿梭柳叶间的新燕。这边，健身房里也不甘寂寞。跑步机上敏捷的步伐，按摩椅上恬静的身姿，桌球场上拼技艺，健身器材上斗耐力，这一切都让我们沉醉，沉醉在这美妙的三月时光里。

   据了解，长时间久坐、长期运用计算机、运动不足的办公室人员是最易出现亚健康状态。现代医学研究亦表明，多开展户外活动、加强自身锻炼，能减少出现亚健康状态的几率。王主任表示：“一个公司或企业，要想健康持续大发展，必要前提是，领导和所有员工都能有一个健康的体魄和良好的精神状态，才能赢来双丰收。今后将会组织更多的户外活动，让我们的身体、意志得到更好的锻炼”。

活动纪念照