信息来源：东莞市电子计算中心 发布日期：2013年11月2日

   为了更好地增强中心员工的健康意识，提升员工自身的健康指数，11月1日下午，中心特邀东莞市沙田医院周爱军院长在经贸中心9楼开展了一场关于“中医文化与科学养生”方面的知识讲座。中心王洁主任及全体员工80余人参加。本次讲座由中心刘小龙副主任主持。
  周爱军院长从“中医文化的历史渊源”、“中国传统文化精神与中医健康观”、“养生方法”等三个方面生动有趣地向中心员工展开了讲座内容。在周院长娓娓道来的谈吐中，我们了解了源远悠长的中医文化起源以及它的发展历程。在大家看来，中医文化博大精深，弥久不衰始终有它的客观道理存在，它涵盖的健康养生理念始终是大家追崇，也是不可摒弃的文化遗产。讲座上，周院长深入浅出的为大家阐述了中医的基本概念、中医诊病的原理及养生方面的知识。他强调，养生不仅要注意阴阳调衡，也要身心平正。他认为健康的养生方法，是顺应四时阴阳，做到饮食有节，起居有常。
  延续养生方面知识的问题，周院长在讲座上与中心员工展开了互动与交流。大家结合生活实际，踊跃提出相关问题。在周院长的耐心的解析下，让我们深刻领悟到了健康养生文化的博大精深。讲座最后，大家纷纷表示，这不是一场知识讲座学习的结束，而是一场健康养生实践的开始。

中心刘小龙副主任主持

周爱军院长为大家深入解析养生知识 

讲座上大家相互交流与互动